Kış geldi, soğuklar ve bin bir çeşit virüs kapıda. Elbette hepimiz grip olmayı planlamıyoruz peki bunu nasıl atlatabiliriz? Tabi ki büyük annelerimizden kalan tarifler sayesinde. Nane limonun faydalarını saymakla bitmez. İçerdiği vitaminler sayesinde vücudunuzun ihtiyacı olan C vitamininin büyük bir çoğunluğunu karşılar, size enerji verir ve eski sağlığınıza daha kısa sürede kavuşmanıza yardımcı olur. Buraya kadar her şey tamam ama peki sizce [...]

Sarımsak bildiğiniz gibi yoğun kokusu nedeniyle bazı kişiler tarafından pek sevilmiyor ve tüketilmiyor. Yenildiği zaman ağızda bırakan yoğun kokunun aksine yiyeceklere tat verme ve faydaları yönünden tartışılmaz bir şifalı besindir. Birçok faydasının bulunduğu sarımsağın belirtmek istediğimiz yönü ise çay olarak tüketilebilmesi. Kokusunu sevmeyenler ve normal zamanlarda yemek istemeyenler için sarımsak çayını önerebiliriz. Özellikle [...]

Gözlerimizin sağlığını korumak — daha net ve daha sağlıklı bir görüş açısına sahip olabilmemiz açısından oldukça büyük bir önem arz etmektedir. Bu bağlamda günlük hayatımızda da göz sağlığımızı korumak için geliştirilebilecek ve rutin olarak devamlılığı sağlanabilecek, oldukça sağlıklı ve kolay yollar söz konusu olabilmektedir. Bu yazımızda sizlerle göz sağlığımız ve steril bir görüş için yapabileceğimiz birtakım [...]

18 aylık Eymen bebek için birkaç gündür birçok sözlük, sosyal medya ve haber sitesi harekete geçti. Eymen bebek yardım kampanyasında şu ana dek 360 bin TL olan ameliyat parası toplandı. Ancak daha sonra meydana gelebilecek sorunlar, gereklililerden ötürü toplam da 500 bin TL toplanma kararı olduğu için, hâlâ 140 bin TL eksik durumda. Eymen bebek kalp ve böbrek anomalisi ile doğduğu için [...]

Ülkemizde her yıl sadece erken teşhis edilemediği için birçok vatandaşımızı ilerleyen hastalıkları dolayısıyla kaybediyoruz. Üstelik gün geçtikçe böyle durumlarda insanların bilinçlenip vakaların azalacağını beklerken, bu sayı katlanarak artmaya devam ediyor. Peki ne yapacağız da "erken teşhis" kavramını umursayarak hayatımızı sürdüreceğiz. Bunun için Ethica hastanesine bazı sorular soruldu ve o da bizlere erken teşhis için hayatımızın [...]

Tübitak hazırladığı yeni bir çalışmayla Türkiye’de üretilen ve tüketilen 500’den fazla gıdanın besin ve enerji değerlerini TürKomp adını taşıyan bir sistemde toplayarak vatandaşların bilgilenmesi ve Türkiye’ye özgü birçok gıdanın arşivlenmesi adına çok önemli bir adım attı. ‘Ulusal Gıda Kompozisyon Veri Tabanı’ başlığıyla hazırlanan bu çalışma sayesinde pek çok gıda hakkında Ulusal ölçekte ve uluslararası standartlarda veriler elde edilebiliyor. [...]

Ekşi Sözlük'te gördüğümüz bir konu sonrası Teknobeyin olarak bu konuyu elimizden geldiğince duyurmak için ivedilikle harekete geçtik. Gözde Kanat adlı kardeşimiz; henüz yeni 14 yaşına girmiş bulunuyor. Bu küçük kardeşimizin ne yazık ki beyninde kötü huylu bir tümör bulunmaktadır. Gözde şu an Gazi Üniversitesi Hastanesi'nde Radyoterapi tedavisi görüyor. Babası ne yazık ki 3 sene önce kan kanserinden vefat etmiş. [...]

ABD'de gerçekleştirilen bir araştırmaya göre özellikle 50 yaş üzeri insanlardaki kronik yalnızlığın ömrü yüzde 14 kısalttığı saptandı. Özellikle yüksek tansiyon ve kalp krizine zemin hazırlayan yalnızlık, neredeyse obeziteden daha zararlı durumda. Yapılan araştırma doğrultusunda 50 yaş üzeri 2 bin kişi 6 yıl boyunca izlendi. Ve bağlamda da yalnızlığın sabahları stres hormonu Kortisol'un artmasını berabe [...]