Diyet yapıyor ve forma girmek mi istiyorsunuz? Kendine rehber arayanlar için oldukça işine yarayacak bir fitness uygulaması olan MyFitnessPal ile karşınızdayız. Android işletim sistemini kullanan akıllı telefon ve tabletlerinizde kullanabileceğiniz MyFitnessPal, günlük kalori alımınızı ve kalori yakmanızı hesaplamanıza yardımcı oluyor ve kendinize hedefler belirleyerek bu hedefleri aşmanız için size yol gösteriyor. Uygulamaya yeni kayıt olarak ya da Facebook'u kullanarak giriş yaptıktan sonra kilo verme, aynı kiloda kalma veya kilo alma şeklinde olan seçeneklerden birini seçerek başlayabilirsiniz. Uygulama içerisinde bulunan kalori sayacı ile tüketeceğiniz besinlerin kalori miktarlarını hesaplayabilir ve kalori ihtiyacınıza göre uygun yiyecekleri seçebilirsiniz.
Yanınızda devamlı bir diyetisyen varmış gibi hissettiren MyFitnessPal size egzersizler için de yol gösteriyor. İçerisinde 350'den fazla egzersiz bulunan uygulama ile kendinize özel egzersizler oluşturabilirsiniz. Ayrıca arkadaşlarınızla iletişim kurmanıza imkan veren uygulama ile diğer arkadaşlarınızın gelişimlerini takip edebilir ve birbirinizi motive edebilirsiniz. Türkçe dil desteğine sahip olan uygulamayı aşağıdan ücretsiz bir şekilde indirerek hemen denemeye başlayabilirsiniz.
Yorum bulunmamaktadır.